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피부미용 - 림프관리의 기본동작과 유의사항 1. 피부미용 - 림프관리1. 림프관리 기본동작1) 고정 원 그리기 (Stationary circle)적용 부위 : 주로 림프절이 모여 있는 곳, 그 외 목과 얼굴 적용적용 방법 : 손가락 또는 손 전체를 이용해 손의 바닥면 중간 정도에 피부를 접촉시켜 손끝 방향으로 신장한 후, 림프가 흐르는 방향으로 서서히 이완한다.응용 동작 : 한 곳에서 실시하거나 이동하면서 실시하고, 양손을 동시에 적용하기와 번갈아 적용하기가 가능하다.2) 펌프 기법 (Pump techinique)적용 부위 : 주로 팔이나 다리에 적용적용 방법 : 손바닥 전체를 구부려 원형을 만들어(호구모양) 손바닥 전체에 압력이 골고루 분포되게 밀착시키고 림프의 진행 방향으로 신장한 후, 늘어났던 피부가 원래의 자리로 갈 수 있도록 압력을 서.. 2025. 4. 20.
피부미용 - 림프관리, 림프계의 구성, 림프절과 흐름 1. 피부미용 림프관리1. 림프관리의 정의림프관리를 수행할 수 있는 환경을 조성한 후 고객의 피부상태를 파악하여 신체부위에 따라 림프의 방향, 속도, 압력을 적절하게 테크닉하여 피부의 세정과 순환을 돕는 관리이다. 2. 림프관리의 효과1) 면역기능 상승2) 세정작용3) 부종으로 인한 통증 개선4) 자율신경 조절 작용으로 심리적 안정감5) 여드름, 노화 피부, 셀룰라이트 등에 효과적 3. 림프관리 시 금기사항1) 악성종양(활성화)2) 급성염증(활성화)3) 결핵(결핵을 앓았던 경우 의사의 허락 필요)4) 알레르기(히스타민 반응 활성화)5) 단독(피하조직의 연쇄상구균감염)6) 혈전증7) 심장 기능 부전(저단백질 부종)8) 그 외의 질병이 진행중인 경우 2. 림프계의 구성림프 순환계는 조직 사이에서 시작되는.. 2025. 4. 19.
피부미용 - 이어테라피(정의, 유래, 효과, 반사요법) 뷰티 이어테라피는 작은 얼굴과 맑은 피부혈색에 도움을 주는 관리로 고대 중국의 전통 의학에서 유래한 반사요법으로, 귀에 분포된 수많은 반사점을 자극하여 신체 각 기관의 기능을 개선하거나 에너지 흐름을 원활하게 만드는 자연요법이다. 이 방법은 침술이나 지압과 유사한 원리로, 귀를 하나의 축소된 신체라고 보고 각 부위에 대응되는 반사구를 자극한다. 얼굴관리에 있어 이어테라피는 특히 부기 완화, 얼굴 윤곽 개선, 피부톤 회복 등에서 탁월한 효과를 발휘한다. 최근 들어 화학성분 없는 자연치유 요법에 대한 관심이 높아지면서, '이어테라피(Ear Therapy)'가 얼굴관리 분야에서도 각광받고 있습니다. 귀에 존재하는 다양한 반사구를 자극해 신체 전반의 균형을 맞추고, 얼굴 라인 개선과 피부톤 변화 등 미용 효과를.. 2025. 4. 19.
피부미용 - 헤드테라피(체계적인 두피관리, 모공, 모근) 1. 헤드테라피 (두피관리)1. 두피관리의 이해1) 두피의 노폐물과 죽은 각질을 제거함으로써 모발 성장애 장애가 되는 문제점을 예방하고 모공, 모낭, 모근을 체계적으로 관리하여 튼튼하고 건강한 두피를 유지하는 것* 두피란 : 두개골의 체포를 덮고 있는 두 개 비푸의 조직으로 '두개파'라고 한다. 2. 두피관리의 효과1) 노화된 각질이나 피지 산화물을 제거한다.2) 두피의 지극으로 혈액순환을 원활히 한다.3) 모발에 영양을 주고 모발 성장을 촉진한다.4) 두피를 청결히 하여 정상적인 각화 작용을 돕는다.5) 두피에 유,수분을 공급하여 건강한 두피를 유지한다. 3. 두피의 유형가. 중성 두피1) 두피에 적절한 피지막이 형성되어 있다.2) 두피가 촉촉하며 맑고 투명하다.3) 모공은 노폐물이 보이지 않고 윤곽이.. 2025. 4. 19.
피부미용 - 탄력 메뉴얼 테크닉과 효과 1. 탄력 메뉴얼 테크닉 - Face Part피부탄력이란 피부가 외부 자극이나 중력에 의해 늘어났다가 본래 상태로 되돌아가는 능력을 말합니다. 이는 주로 피부 속 콜라겐과 엘라스틴 섬유에 의해 결정되며, 젊고 건강한 피부일수록 탄력이 뛰어납니다. 그러나 나이, 자외선 노출, 스트레스, 수면 부족 등 다양한 요인으로 인해 피부 탄력은 점차 감소하게 됩니다. 탄력이 떨어지면 주름이 생기고 피부 처짐이 나타나며, 전체적인 인상이 피곤하고 나이 들어 보일 수 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 충분한 수분 공급, 항산화 성분 섭취, 자외선 차단, 꾸준한 마사지를 통한 혈류 촉진 등이 도움이 됩니다. 1) 기초이론형태학적 구조피부의 표면 형태에 따라 모공, 피부결, 소릉 소구, 한공 등으로 구분한다.조직학적 구조피.. 2025. 4. 18.
피부미용 - 안티스트레스 관리(정의, 효과, 케어방법) 1. 안티스트레스 관리의 정의안티스트레스 관리는 신체적·정신적 스트레스를 효과적으로 해소하고, 스트레스에 대한 저항력을 높이기 위한 종합적인 관리 방법을 의미합니다. 단순히 스트레스를 피하는 것을 넘어, 스트레스를 인식하고 이를 건강하게 다루는 능력을 기르는 것이 핵심입니다. 안티스트레스 관리는 운동, 명상, 심호흡, 수면, 식습관 개선 등 생활습관 전반을 포함하며, 필요에 따라 전문 상담이나 심리 치료를 병행하기도 합니다. 또한 개인의 성격, 환경, 스트레스 원인에 따라 맞춤형 접근이 필요하며, 일상 속에서 스트레스 반응을 조절하고 회복 탄력성을 기르는 데 중점을 둡니다. 꾸준한 안티스트레스 관리는 감정 조절 능력을 향상시키고, 면역력 강화, 집중력 향상, 전반적인 삶의 질 개선에도 긍정적인 영향을 미.. 2025. 4. 18.

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